Ko te kai Buckwheat e tohuhia ana ehara i te mea mo te taumaha o te tinana, engari he maha hoki nga mate o te tinana, na te mea ka whakahekehia e tenei hua nga taumata o te kiri, ka pai ake te kiri o te kiri.
Kaore koe e hoko i nga hua whakaheke taumaha ka taea e koe te mahi ki te kainga. Me pehea te whakarite tea mo te mate taimaha? Ko nga tohutao pai i roto i te tuhinga.
Te kai o te Buckwheat: te ngako me nga maataapono o te kai, nga kai kua whakaaetia me te aukati, nga painga me nga huakore o tenei tikanga mo te mate taimaha. Tauira tahua mo te wiki, tohutao, ara i roto i te kai buckwheat. Contraindications.