Ko te mate huka mellitus e haere tahi ana me te kore e kaha ki te tango i te huka me te kohi o muri mai i roto i te toto. Ko te mate momo 2 he ahua ngawari ake i te momo 1. Ko te kaupapa o te maimoatanga o te mate ko te kai me te rongoa.
Te mate huka momo 2 - nga ahuatanga o te mate
Mo te mahi noa, ka hiahia te tinana ki te whakarato i te kaha tonu, ka puta mai i nga kai i pau. Ko te kaiwhakarato matua ko te glucose. Hei whakauru i te huka ki roto i nga kopa, ka hiahiatia he homoni - ko te insulin, ka mahia e te pancreas.
I roto i te mate huka momo 2, ka mahi noa te repe, engari ka whakawhanake nga ruma i te parenga ki te homoni. Ko te mutunga mai, karekau te huka e tukuna ki nga ruma, engari ka noho tonu ki te plasma toto. Ka timata te tinana ki te kore kaha. Ka urupare te roro ki te ahuatanga me te tohu ki te whakanui ake i te hanga insulin.Ko te whakanui ake i te kukū o te taiaki e kore e huri i te ahuatanga.
Ka tino heke te hanga o te insulin, na te kakahu me te haehae o te okana me te pau o nga rahui, ka mutu pea. Ka whanake haere te mate, karekau he tohu i te tuatahi. Na te ahua matatau o te mate, ka uru ki te wahanga tuatahi.
Nga take whanaketanga
He maha nga wa ka tupu te mate huka momo 2 na te kakahu me te haehae o te tinana, no reira ka nui ake te mate o te mate ki nga tangata neke atu i te 40 tau.
Engari tera ano etahi atu take me nga take whakapataritari mo te whakawhanaketanga o te mate:
- tuku i te taumata ira. Mena he whanaunga koe ki te mate huka (o tetahi momo), ka piki ake te tupono ki te whakawhanake i te pathology e 50%;
- Ko te hunga momomomo ka kaha ake ki te whakawhanake i te mate, na te mea ka whakahekehia e nga putunga ngako te aro o nga pūtau me te whakaheke i te mahi o nga whekau;
- kai hē te tito. Te kai auau i nga kai reka, ngako me te tere kemu;
- te iti o te kai o nga rahui kaha, ka puta me te iti o te mahi tinana;
- nga huringa pathological i roto i te pancreas;
- te maha o nga mate hopuhopu e pa ana ki te mahi o te kopa nana;
- te ngenge me te ngenge o te tinana, me te whakararuraru tonu me te pouri;
- te piki haere o te toto toto;
- te takahi i te kai rongoa me te whakawhanaketanga o nga paanga taha e pa ana ki te mahi o te repe.
Ka whanake te pathology ina e 2, e 3 nga take i te wa kotahi. I etahi wa ka kitea te mate i roto i nga wahine hapu. I roto i tenei take, ko tona ahuatanga e pa ana ki nga huringa hormonal i roto i te tinana. Ko te mate (i te nuinga o te waa) ka haere noa i muri i te whanautanga.
Ka ahatia ki te mate huka?
Momo 2 mate huka mellitus (te kai me te rongoa rongoa e hono tahi ana: ki te kore e whai i te kai, ka kore e whai hua te tango rongoa) ka pa ki te mahi o te tinana katoa. Ka timata te mate ki te whanake, ka heke te aro o te kiko ki te insulin. Kei te mahi noa te pancreas me etahi atu whekau.
Ki te kore he maimoatanga tika, ka piki ake te kukū o te huka i roto i te toto, e arai ana ki te "sugarification" o nga pūtau pūmua i roto i te toto. Ko tenei huringa ka whakararu i te mahi o nga whekau. Ka pa te tinana ki te matekai o te kaha, e arai ana ki te hee o nga punaha katoa.
Ko te kore o te kaha ka timata ki te whakakii i te pakaru o nga pūtau ngako. Ko te tukanga e haere tahi ana me te tukunga o te paitini e paihana ana i te tinana katoa ka pa ki nga mahi o nga pūtau roro.
Ko te nui o te huka ka paheke te wai; ko nga huaora me nga kohuke whai hua ka horoia ki te wai. Ka kino te ahua o nga oko toto, ka paheke te ngakau. Ka piki ake ano te mate o te aukati i nga oko toto na te kapo o te toto. Ko te mutunga mai, ka ngoikore te mahi matakite, ate me nga whatukuhu, i te mea he maha nga oko toto iti kei roto i enei whekau. Ko te tohanga toto i roto i nga pito ka paheke.
Nga tohu o te mate huka momo 2
I te waahi tuatahi, ka puta te mate kaore he tohu e kitea ana. Mena kaore i kitea te mate, kaore ranei i te rongoa tika, ka whanake haere te pathologyhaere tahi me nga tohu tohu:
- he ahua maroke tonu i roto i te mangai, me te matewai kore e tineia. Ka puta tenei tohu na te mea he nui te wai e hiahiatia ana hei tango i te nui o te huka i roto i te toto. Ka whakapaua e te tinana nga wai katoa me te wai mai i nga kopa ki runga i tenei;
- te hanganga o te nui o te mimi, na te mea ka haere te tangata ki te wharepaku;
- ka nui ake te werawera, ka piki ake i te wa e moe ana;
- te nui o te maroke o te kiri me nga kiriuhi mucous, me te mamae;
- ko te kore o te makuku me te ngoikore o te kai o te nerve optic ka paheke te tirohanga;
- ka tere te ora o nga moroiti me nga patunga;
- Ko te korikori o te kiko uaua ka puta na te kino o te punaha nerve;
- te pupuhi o nga peka e haere tahi ana me te mamae me te ngenge;
- na te kore o te kaha, te ngoikoretanga nui, te nui o te hiahia me te arrhythmia;
- he kaha te heke o te mate, he maha nga makariri.
I te waahi tuatahi, ka piki ake te hiahia, te ngenge me te hiahia auau mo te wai. Hei whakakore i te mate huka, me whakapiri atu koe ki to rata mo te mate huka. I te timatanga o te mate, he nui ki te whakatika i te kai mo te maimoatanga.
Nga wahanga
I runga i te kaha o nga tohu, nga ahuatanga maimoatanga me nga raruraru ka puta mai i te mate, ka wehea te mate huka ki te 4 nga nekehanga o te kaha.
| Nga tohu o te pathology | Nga ahuatanga matua | Nga ahuatanga motuhake |
|---|---|---|
| Maamaa | Ka puta te mate me te iti o te pikinga o te huka toto, ka nui ake te matewai, te hiahia me te ngoikore o te uaua. Kaore he huringa pathological i roto i nga mahi a te tinana. Ka whakamahia nga whakarereketanga kai hei rongoa. Ka tohua nga rongoa i nga keehi onge. | I tenei wa, ka kitea te mate huka i roto i nga keehi onge, i te nuinga o nga wa e tirotirohia ana e te rongoa i te wa e whakamatautau ana i te toto. Ko te hanganga o te mimi kaore e rereke. Ko nga taumata huka kei roto i te 6-7 mmol/l. |
| Wawaenga | Ka piki ake nga tohu o te mate. He kino te mahi o nga whekau o te tirohanga me nga oko toto, ka pakaru te tuku toto ki nga pito. Karekau he kino kino i roto i nga mahi a te tinana. Ko te maimoatanga ko te kai me te rongoa. | Ko te taumata o te huka i roto i te mimi he mea noa; i roto i te toto ko te 7-10 mmol/l. |
| Te taumaha | Ka whakahuahia nga tohu. He kino te mahi o nga whekau (he iti te tirohanga, he toto toto tiketike tonu, he mamae me te wiri o nga pito). Ka whakamahia e te maimoatanga he tahua tino kaha me te whakahaere i te insulin (kaore he hua o te rongoa rongoa). | Ko te pikinga o te huka ka tuhia ki roto i te mimi me te toto. I roto i te toto, he rereke te kukū ki te 11-14 mmol/l. |
| Te kaha ake | Ko te ngoikoretanga o te mahi o nga whekau kaore e taea te huri. Kaore e taea te rongoa te mate, me te aro turuki tonu i te huka me ona whakaritenga me nga werohanga insulin. | Ka noho tonu te kukū o te huka ki te 15-25 mmol/l. He maha nga wa ka taka te tangata ki te koma mate huka. |
Ko te mate huka ngawari ki te ngawari he ngawari ki te rongoa me te whakahaere i te huka toto. I enei waahanga, kaore he raruraru nui i roto i nga mahi a te tinana. Ko te kai, te mate taimaha me te rongoa ka taea te whakaora i etahi wa.
Nga taatai
Ko te mate huka mellitus momo 2 (ka tohua te kai me te maimoatanga i muri i te taatai) ka whakatauhia e nga tikanga taiwhanga. I tua atu, ka whakahaerehia he whakamatautau taputapu hei tautuhi i te whakawhanaketanga o nga raruraru. Tuatahi, ka tirotirohia e te tohunga te turoro me te mohio i te wa i kitea nga tohu tuatahi o te pathology.
Nga tikanga whakamatautau:
- Toha toto i runga i te puku kau. Ka whakatauhia te kukū o te huka me te kore te awe o te kai.
- Te whakatau i te nui o te huka i muri i te kai me te tango i nga rongoa whai huka.
- Ka tirohia te kaha o te piki me te heke o te huka i te ra. E tika ana ki te whakatau i te tika o te maimoatanga kua tohua.
- Te tuku mimi ki te whakatau i tona hanganga (huka, pūmua, acetone). Me te whakatau i te mate o te whatukuhu.
- He whakamatautau toto taipitopito hei whakatau i te ahua o te mahi kino i roto i te waahanga gastrointestinal.
- Nga whakamatautau taputapu taapiri:
- Ultrasound;
- ECG;
- dopplerography;
- capillaroscopy.
Ma te whakamatautau katoa ka taea e koe te whakatau i te kaha o te mate me tona paanga ki te mahi okana. Mena ka kitea nga mate kino, ka tukuna te manawanui e etahi tohunga, i runga ano i nga whekau kua pakaru.
He mea tika ano nga taatai mo nga tangata e noho tupono ana ki te whakawhanake i te mate (te whakahekenga, te taumaha, te pakeke neke atu i te 45 tau).
Te maimoatanga o te mate huka momo 2
Ko te maimoatanga pathology he maimoatanga uaua. I runga i te kaha o te mate, ka tohua e te tohunga nga rongoa, te tuhi i te tahua, me te whakahau i nga mahi tinana mo te mate taimaha.
Nga raau taero antihyperglycemic
Ko te mate huka momo 2 i te tuatahi ka rongoa ma te kai.Ki te kore te maimoatanga e puta he hua ka kitea, ka tohua e te tohunga nga rongoa hei whakaheke i te nui o te huka i roto i te toto. I te timatanga o te maimoatanga, 1 te momo rongoa ka tohua. Hei whakarite i te whai hua o te maimoatanga, ka piki haere te maha o nga raau taero.
Nga momo rongoa hypoglycemic me o raatau paanga:
| Momo raau taero | Ta ratou kaupapa |
|---|---|
| Glinides me te sulfonylurea derivatives | Kua tohua hei whakanui ake i te hanga insulin a te tinana. |
| Biguanides me glitazones | Ka whakaheke i te hanga huka i roto i te ate me te whakanui ake i te aro o te kiko ki te huka. Ka awhina i te whakaiti i te hiahia. |
| Ko nga aukati alpha-glucosidase | Whakaitihia te tere o te whakauru hukahuka e nga kopa intestinal. |
| Ko nga Gliptins me nga agonists rite ki te glucagon-like peptide receptor agonists | Ka whakanuia e ratou te hanga o te insulin me te wa ano ka whakaiti i te kukū o te huka. |
| Insulin | Ka whakatairanga i te whakauru o te huka ki nga kopa tinana. |
| Nga hua o te Thiazolidone | Ka whakanui ake i te tairongo o nga kaiwhakawhiwhi pūtau ki te insulin. |
Ko te nuinga o nga wa, e 2, e 3 ranei nga raau taero e whakatauritea ana. Ko te whakamahi i nga raau taero ki te whakanui ake i te hanga insulin me nga rongoa e pa ana ki te maarama o nga pūtau ki te homoni ka taea e koe te whakaheke i te huka toto.
He kino ki te whiriwhiri rongoa i a koe ake. Ko te tino heke o te kukū o te huka ka pa te kino ki te mahi o te tinana. Mena ka puta nga paanga o te raau taero, ka whakakapihia e te tohunga. Mena kaore i te whai hua nga rongoa, ka tukuna te manawanui ki te rongoa insulin.
Te whakamaarama insulin
Ka tohuhia te insulin hei rongoa i te wa e heke iho ana te hanga o te homoni e te pancreas. Ko te horopeta me te maha o nga werohanga ka whakawhirinaki ki te momo kai kua tohua me te tohu o te korikori tinana. Ko te manawanui e pa ana ki te mate huka ka tohua he kai iti-waowao, me kaha ake te aro turuki i nga kukume huka.
Ma te whakamahi i nga werohanga ka taea e koe te pupuri i te mahi o te pancreas (kaore e ngenge te okana na te nui o te taumaha). Ka whakaitihia hoki te tupono ki te whakawhanake i nga raruraru.
Hei taapiri, ko te whakamahi i nga werohanga ka taea:
- whakarite i te nui o te huka i roto i te toto i te ra;
- whakapai ake i te hanga o te homoni e te repe takitahi, hei whakautu ki te piki o te kukū o te huka i muri i te kai kai;
- whakaiti i te hanganga o te huka mai i nga pūhui warowaikore;
- te whakahaere i te hanga huka i roto i te ate;
- whakarite i te hanga o te lipids me te glucagon.
Ko nga werohanga kaore he mamae, ka tukuna ma te whakamahi i te syringe motuhake me nga tohu hei whakahaere i te nui o te tarukino. Ka inehia nga taumata o te huka i mua i muri i te mahi.
Kai mo te mate huka momo 2. Nga tikanga o te kai
I te wa e rongoa ana i te mate huka, me whai tonu i te kai e whakawhirinaki ana ki te kaha o te mate, te nui o te taumaha me te korikori tinana. Me whakaae te tahua me te tohunga rongoa. Mena ka rereke te nui o te huka (te piki, te whakaheke ranei), ka whakarereketia e te kaiakiko te kai.
I te wa e whai ana i te kai, me mau nga tikanga nui:
- me kai i etahi haora i te iti rawa 6 nga wa ia ra;
- kia kaua e nui te kai i roto i nga kaata me te ngawari te keri;
- Mena he taumaha koe, me whakaiti koe i te kai o to kai;
- kia iti te nui o te tote i pau;
- ka whakakorehia te waipiro me te kai nohopuku;
- te nui o nga hua me te tango i nga taapiri huaora hei pupuri i te mate.
He mea tika ki te whakarite i nga rihi me te kore e whakamahi i te hinu me te iti rawa ranei (ka taea e koe te kohua, te tunu ranei). He mea tika ki te whakanui ake i te nui o te wai ma i pau ia ra. I te wa e hanga ana he tahua, kia mahara ki te aroaro o etahi atu pathologies (mate o te gastrointestinal tract, ngakau, whatukuhu).
Hua Kua Rahuitia
Momo 2 mate huka mellitus (te kai me te maimoatanga ka whai hua pai me te kai tika) i roto i te ahua ngawari ka taea te whakakore ma te whakakore i nga rihi kino me nga kai mai i te kai.
| Nga hua kua tino rahuitia | Nga hua kua rahuitia |
|---|---|
|
|
Ko te nui o te kai o nga hua kua rahuitia me whakaae ki te tohunga rongoa. Ka whakanuia e ratou te nui o te huka, engari ka ata haere. Karekau kia pau i te wa kotahi kia 2, neke atu ranei nga momo hua mai i te raarangi kua rahuitia.
Me pehea te aro turuki i nga taumata huka toto mena he mate huka koe?
Ko te mate huka me aro turuki i nga taumata huka.Hei ine i te kainga, ka whakamahia he glucometer.He mea tika kia mahia nga inenga o ia ata i mua i te kai. Mena ka taea, ine i te roanga o te ra (i muri i te kai, te korikori tinana).
Ko nga raraunga katoa me whakauru ki roto i tetahi pukamahi motuhake, me whakaatu ki te kaiakiko i te whakamatautau ka whai ake. Ko te rongoa (rongoa, kai) ka whakatikahia i runga i te kaha o nga huringa o te huka. I tua atu, me whakamatau koe i roto i te taiwhanga ia 3-6 marama (kua whakaritea e to taakuta).
Te rarangi o nga hua e whakaaetia ana e tohu ana i te GI
Mena he mate huka koe, ka whakaaetia koe ki te kai i nga kai e whai ake nei i roto i nga rahinga, engari me whai whakaaro ki o raatau kaarai me te GI.
| Rarangi kai | GI (taupū glycemic) |
|---|---|
| Kohuatia nga hua | 48 |
| Kohuatia nga harore | 15 |
| Kare moana | 22 |
| Te kōura kohua | 5 |
| Kefir | 35 |
| Miraka soy | toru tekau |
| Tiihi whare | 45 |
| Tiihi tofu | 15 |
| Miraka iti te ngako | toru tekau |
| Broccoli | 10 |
| kukama | 10 |
| Tomato | 20 |
| Eggplant | 20 |
| Oriwa | 15 |
| Rarihi | 10 |
| Aporo | toru tekau |
| Pear | 34 |
| Paramu | 22 |
| Cherry | 22 |
| Paoa paraoa rai | 45 |
| Te pi | 15 |
| Huamata | 10 |
| Pareti parei peara i runga i te wai | 22 |
| Rimurapa katoa | 38 |
| patapata | 40 |
| taro | 45 |
| Marmalade | toru tekau |
Ko tenei rarangi ka taea te whakanui ake e te kaiakiko, me te whakaaro ki te korikori tinana me te kaha o te mate.
Nga rongoa a te iwi
Ko te mate huka mellitus momo 2 (te kai me te maimoatanga he tikanga e tika ana hei aukati i te whakawhanaketanga o nga raru me te whanaketanga o te mate) ka taea te whakahaere me nga rongoa a te iwi. E taunaki ana kia matapakihia me to taakuta.
Ko nga tohutao e whakarite ana i te tukanga metabolic i roto i te tinana me te whakatairanga i te mate taimaha:
- Whakanuia te 70 ml o te honi me te 40 g o te hinamona maroke (paura) ki te 0. 4 rita o te wai kohua. Waiho mo te po i te makariri. Kua wehea te inu kia 2 nga waahanga. Whakamahia te ata me te ahiahi. Ko te roa o te rongoa ka eke ki te 14 ra.
- Kohuatia nga wahanga 10-12 ki te 0. 5 rita o te wai. rau kokoru. Whakamahia te 30 ml 3 nga wa. Akoranga 10 ra. He mea tika ki te whakahaere i nga akoranga 3 me nga wehenga mo te 10 ra.
- Hei whakakapi i nga rau ti, ko nga puawai linden koromamao. Inu kia 2 kapu tea ia ra.
- Tapatapahia rawatia te 350 go karika me te pāhiri me te 100 go te kiri rēmana. Oho me waiho mo te 14 ra ki te makariri. Tangohia 10-12 mg ia ra.
- Kohuatia te 20 g pīni ki te 1 rita o te wai (4 hāora). Ka pau ki te 300 ml ia ra (ka taea te wehewehe ki nga waahanga). Ko te roanga o te rongoa he 31 ra.
- Ko nga inu kua whakaritea hei utu mo te ti (ka pau te 400 ml ia ra) mai i:
- otaota St. John's wort, chamomile, blueberry;
- kiri aspen;
- parirau pīni;
- hinamona katoa.
Mena he koretake, he tauhohenga mate mate ranei, ka whakakorehia nga inu mai i te kai.
Ko te korikori tinana
Me mahi whakamahana tinana ahakoa karekau he raruraru o te taumaha. Ko nga mahi whakangungu ka taea e koe te whakarite i te mahi o te ngakau, nga oko toto me nga whekau manawa, me te whakapumau i te ahua o te tinana katoa.
I te wa e korikori ana, he mea nui kia whai whakaaro tika ki te kawenga, na te mea ko te nui o te kai o te kawa ka tere te matekai, me te kai i muri i te mahi ka taea te keri me te tuku nui o te huka ki roto i te toto.
Ko nga hākinakina e taunakihia ana mo te mate huka:
- nga mahi me nga dumbbells;
- ka haere i roto i te papa, i te korikori marama ranei;
- Paihikara;
- kauhoe;
- yoga;
- kanikani marino.
E taunaki ana kia matapakihia te momo akoranga me to tohunga rongoa. Me te whakapau i te wa e hiahiatia ana mo te tukanga.
Nga raruraru o te mate
I te wa e kitea ana te mate i te wa o mua, kaore e tika ana te maimoatangaKaore te manawanui i whai i nga tohutohu a te tohunga, ka tupu pea nga raruraru kino:
- Te pupuhi.Ka taea e te Edema te whakawhanake ehara i waho anake (nga ringa, waewae, kanohi), engari i roto ano i te tinana. I runga i te aha i puta ai te tohu. Ko tenei pea te whakawhanaketanga o te ngakau, o te whatukuhu ranei, ka tupu ano he poauautanga o te mate huka.
- Te mamae o nga waewae. Ko te tohu i te tuatahi ka puta i te wa e kaha ana te korikori tinana. I te wa e haere ana te mate, ka puta ano te mamae i te po. I tua atu, ka puta te mate o nga peka me te ngaro o te rongo mo te wa poto. Tera pea he werawera.
- Te ahua o te mate pukupuku.Na te nui o te huka huka, ka pai te rongoa o nga patunga ka roa te wa, ka puta te mate whewhe tuwhera. E taunaki ana te kaiakiko kia ata mahia ahakoa nga tapahi iti kia ora rawa te patunga.
- Te whakawhanaketanga o te gangrene. I roto i te mate huka, ka pakaru te ahua o nga oko toto, tera pea ka arai i a raatau. Ko te nuinga o nga wa ka kitea tenei ahuatanga ki nga pito. Ko te hua o te hanganga o te toto, karekau te toto hou me te hāora me nga matūkai e rere ki roto i te ringa/waewae. Ka mate te kopa. I te timatanga, ka puta te whero, ka haere tahi me te mamae me te pupuhi. Mena karekau he maimoatanga, ka huri kikorangi. Kua tapahia te peka.
- Te whakanui/whakaheke i te pehanga.He maha nga huringa i te taumata o te pehanga toto ka puta mai na te ngoikoretanga o nga whatukuhu.
- Koma.Ka puta mai tenei ahuatanga me te piki o te kukū o te huka, te heke ranei (na te nui o te horopeta o te insulin). Na te paihana kino ranei o te tinana me te paitini ka puta i te wa o te hanganga o te kaha mai i nga pūtau ngako. I te wa ano, ka kapi te manawanui i te werawera makariri me te piri, ka pohehe te korero me te kore mohio. Ka piki ake te huka, ka puta he ahua kakara o te acetone. I muri mai, ka ngaro te mahara. Ki te kore he awhina, ka taea te mate tere.
- Te ngoikoretanga o te tirohanga. Na te kino o te kai o te kiko kanohi me nga nerves. I te timatanga, ka puta mai nga ira me te arai, a ka ata puta te matapo katoa.
- Te mahi whatukuhu kua paheke.Na te taumaha o te kawenga o te okana, ka tupu te ngoikore o te whatukuhu.
Ma te rongoa i te mate huka, ka taea te karo i te whakawhanaketanga o nga hua. Ko te kitenga i te wa o te tiimatanga o nga raru ka whakakore i to raatau haere whakamua.
Nga aratohu haumanu mo te mate huka momo 2
Mena ka kitea te mate huka, me toro wawe ki te taote me te whakamatautau huka. Mena kua whakapumautia te mate, me whai koe i nga whakamatautau katoa. I muri mai, me whai koe i nga tohutohu katoa a te tohunga rongoa (kai, rongoa, mahi). Kia kaha ki te tirotiro i to huka toto. Mena ka rereke te ahua, me whakatika e te taote te maimoatanga.
Ka taea e te mate huka mellitus te tipu haere, ka kitea i te waahi waenga. I te momo 2, ko te kai te kaupapa o te maimoatanga. I nga keehi tawhito, ka hiahiatia he rongoa, he werohanga insulin ranei.